Flex 2.0 ってなんだ？

ActionScript から Flash の作り方を調べたりしてたけど、Flash 関連のことをちゃんと押さえてなかった。javascript やら Java やらもちゃんと使ったことは無いから説明しろって言われると何も言えませんけど、Flash については作るときと動かすときでどんな環境が必要なのかも説明できず。
ちゃんと調べようかと思ったら、「Flex 2.0 が出ました、SDK もあるよ」との記事がたくさん。
せっかくなのでちゃんと調べるベー